Gruppenunterricht
regelmäßig – gemeinsam – bereichernd
Kurs 1: dienstags 20:00 - 21:30 Uhr in Bad Essen │ab 23.April 2024 - Warteliste
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
dienstags 20:00 - 21:30 Uhr
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
dienstags 20:00 - 21:30 Uhr
Seminarhaus Wolke und Wind
Tannenweg 9
49152 Bad Essen
Kosten:
8 Abende, nur als Block buchbar, 120,- €
Vorherige Anmeldung erforderlich.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen mit 80 bis 100% bezuschusst.
Mitglieder der AOK Niedersachsen können kostenlos an diesem zertifizierten Yogakurs mit einem AOK Gesundheitsgutschein teilnehmen (2 Kurse pro Jahr).
Kosten:
8 Abende, nur als Block buchbar, 120,- €
Vorherige Anmeldung erforderlich.
Beginn: 23. April 2024 - Warteliste | Folgekurs: ab Ende August
Hast Du Interesse? Ruf mich gerne an unter Tel. 05472-968459 oder schreibe an mail@wiebke-yoga.de Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen mit 80 bis 100% bezuschusst.
Mitglieder der AOK Niedersachsen können kostenlos an diesem zertifizierten Yogakurs mit einem AOK Gesundheitsgutschein teilnehmen (2 Kurse pro Jahr).
Kurs 2: mittwochs 18.00 - 19:30 Uhr in Bissendorf-Natbergen │ab 24.April 2024 - Warteliste
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr
Jeggener Str. 1a (Therapiezentrum Koller)
49143 Bissendorf - Natbergen
49143 Bissendorf - Natbergen
Kosten:
8 Abende, nur als Block buchbar, 120,- €
Vorherige Anmeldung erforderlich.
Beginn: 24. April 2024 - Warteliste | Folgekurs: ab Ende August
Hast Du Interesse? Ruf mich gerne an unter Tel. 05472-968459 oder schreibe an mail@wiebke-yoga.de
Mitglieder der AOK Niedersachsen können kostenlos an diesem zertifizierten Yogakurs mit einem AOK Gesundheitsgutschein teilnehmen (2 Kurse pro Jahr).
Kurs 3: mittwochs 19:45 - 21:15 Uhr in Bissendorf-Natbergen │ab 24.April 2024 - Warteliste
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 19:45 - 21:15 Uhr
Kosten:
8 Abende, nur als Block buchbar, 120,- €
Vorherige Anmeldung erforderlich.
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 19:45 - 21:15 Uhr
Jeggener Str. 1a (Therapiezentrum Koller)
49143 Bissendorf - Natbergen
49143 Bissendorf - Natbergen
Kosten:
8 Abende, nur als Block buchbar, 120,- €
Vorherige Anmeldung erforderlich.
Beginn: 24. Januar 2024 - Warteliste| Folgekurs: ab Ende August
Einstieg nach Rücksprache möglich.aktueller Hinweis:
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen mit 80 bis 100% bezuschusst.
Mitglieder der AOK Niedersachsen können kostenlos an diesem zertifizierten Yogakurs mit einem AOK Gesundheitsgutschein teilnehmen (2 Kurse pro Jahr).